今天，国家卫生健康委召开“时令节气与健康”发布会。

发布会上，北京大学第一医院主任医师吴艳介绍，春季是过敏原比较多、过敏高发的季节。有的人可能表现为流眼泪、打喷嚏，有的人会出现接触部位红肿、瘙痒，甚至皮疹。

其实过敏是免疫系统的“记忆反应”，是针对一些特定的过敏原，例如花粉的异常免疫反应，常常表现为所有跟这个过敏原接触的地方出现红肿、瘙痒、丘疹，严重的时候还会出现水疱或者渗出。

过敏的重点在于预防。

• 一旦发现了自己的过敏原，应当尽量避免再跟过敏原接触。
• 一定要外出时，戴好护目镜、口罩、帽子，穿长袖的衣物，避免和花粉接触。
• 回到家后，要及时更换外衣，洗脸和清洁暴露部位，减少过敏原。
• 居家时，如果花粉较多，尽量避免开窗，可以使用空气净化器。

如果皮肤已经出现皮疹或者红痒的情况，千万不要轻信“网红止痒神药”产品，或者自己去购买成分不明的产品使用。如果这种红痒的情况反复发作或者加重，应该及时去医院就诊，查找过敏原，进行规范化治疗。

（总台央视记者 杨阳 牟媞媞）