今年新学期开学，全国不少地区的中小学生们起床时间悄悄后移，多睡半小时成为新学期的常态。截至今年3月，江苏、四川、浙江、广东、安徽、湖南等多省城市取消中小学统一早读，全面落实教育部中小学生睡眠管理政策，以刚性作息调整为学生“减负松绑”，守护身心健康成长。

2月25日教育部在北京召开深入落实“健康第一”工作部署会。会上，教育部负责人介绍，近年来，教育部围绕学生身心健康，聚焦体育锻炼、美育浸润、心理健康、近视防控、校园食品安全等重点领域持续发力，大力促进学生全面发展。

作为教育改革先行区，江苏省多地已全面落实新政。南通市多数小学以8点后作为主要入校时间，学校8点20分前不组织集中教学活动，初中学校到校时间均推迟至7时30分以后。多所学校表示，针对双职工家庭、上班较早家庭的实际需求，学校提前打开校门，并安排教师值班看护学生。而南京市教育局则明确回应：严格落实教育部通知要求，初中上午上课时间一般不早于8:00，学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。

浙江省精准发力，宁波前湾新区初级中学取消7:30－7:50早读时段，学生8:00前到校即可，早到学生可观看《朝闻天下》，将“风声雨声读书声，国事家事天下事”的校园传统转化为时政学习场景；杭州全市初中全面取消统一早读，上课时间均不早于8:00，兼顾学习与休息。

四川成都列五中学初中部率先全面取消早读，学生到校时间不早于7:50，8:00准时上课。校园7点开放，早到学生可自主阅读、预习，教师全程值班看护，让清晨时光从“强制集体朗读”变为“个性化自主学习”。

广东多地同步推进，东莞市教育局明确小学阶段取消统一早读，同时规范中学晚自习时间（初中不晚于21:00、高中不晚于22:00），落实义务教育学校“周三无作业日”制度；惠州不仅取消统一早读，还全面推行“周三无作业日”，小学上课不早于8:20、初中不早于8:00，严禁变相提前集中教学，多维度为学生减负。

安徽合肥出台刚性规定，全市中小学严禁组织统一强制早读，不得在规定上课时间前开展集体早读、统一背书、课前测试等教学活动，从源头杜绝“早间内卷”；湖南长沙部分初中取消早读、推迟到校，严格对照教育部睡眠管理要求调整作息，保障学生睡眠时长。

多地取消统一早读并非简单“叫停”，而是推出精细化弹性配套措施，实现“减负不减质”。多地为双职工家庭开通“提早到校申请”通道，安排专人托管早到学生，解决家长接送难题；宁波部分学校将早读背诵内容平移到课堂前10分钟，通过“高效课堂”弥补时间缺口，保障学习质量不打折。

“取消统一早读，是教育理念的一次重要回归。”业内人士表示，这一调整不仅让学生告别“摸黑早起”的疲惫，更打破了“早到＝勤奋”的传统认知，为学生留出充足睡眠与自主成长空间，是落实“双减”政策、守护学生身心健康的关键一步，也推动校园教育从内卷式竞争向健康化成长转型。

新华日报·交汇点记者 程晓琳