为进一步加强学生心理健康教育工作，促进学生了解心理健康知识，加强学生的自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念，培养学生珍爱生命的意识丰富校园，滨海县坎北初级中学开展了“释放内在活力，闪耀生命光彩 ”为主题的心理健康教育系列活动。

为了加强对女生青春期生理与心理健康知识的普及，保护女生身心健康成长，学校举办了女生生理与心理健康知识讲座。讲座上，学校女生辅导员老师针对初中女生生理特点，详细讲解了一个女孩的成长过程和生理结构，以及需要注意的一些问题，用通俗易懂的语言向同学们讲授了许多与青春期女性密切相关的知识，并教育大家正确面对青春期身体的变化，不要过于担心或者恐惧，都是正常的生理现象，要在生理期学着正确接受和良好处理这些特点，保护自己，注意卫生，使自己拥有更健康的体魄。同时，还列举大量事例，教育引导女生要提高警惕，加强自我保护，提高自己的人生品位，做自立、自强、自尊、自爱、阳光、快乐、健康的女孩。在班级开展心理健康主题班会。通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要有过多的思想负担。开展心理健康黑板报评选活动，同学们积极收集有关心理健康方面的知识，认真设计，积极配合。在活动过程中，同学们对心理健康知识有了更多的了解。还邀请专兼职老师对初三年级学生进行团体辅导活动。

通过一系列活动，大大的提高了学生对心理健康的认识，提升了学生的心理资本，增强了学生的心理能量。

李玉辉